子供が朝食を食べない!朝ごはんが影響する3つのこと
子供が朝ごはんを食べないという相談はよくあります。朝食が学力に影響するという説ももはや定説のようになり、親からすると気になりますよね。 朝ごはんは、子供たちの体にどんな影響を与えるんでしょうか。 食卓というキーワードから...
子供が朝ごはんを食べないという相談はよくあります。朝食が学力に影響するという説ももはや定説のようになり、親からすると気になりますよね。 朝ごはんは、子供たちの体にどんな影響を与えるんでしょうか。 食卓というキーワードから...
ワーキングマザーとして気づけば10年目!!時が経つのは早いものです。10年ひと昔なんて言葉がありますからつい最近のことのようですが、振り向けばずいぶん経っているんですよね。とにかく感覚的には、あっという間に10年が過ぎよ...
私はテレビのプロデューサーをしています。はっきり言って、夕飯をゆっくり作れる日は平日ほとんどありません。 子供の帰宅は、学童に行っても夕方18時すぎ大抵その辺りに帰宅しバタバタと作り、19時には「いただきます!」です。 ...
いつもお母さんたちを悩ませる、子供たちの偏食。嫌いということや苦手ということが分かっていても、作ったものを食べてくれないとイライラしますよね。 中には、口に入れただけで「いや〜!」となってしまう子もいるので偏食をすぐに改...
今はネットでレシピを検索する時代ですよね。ワーキングマザーの間でも、帰宅の電車でレシピ検索する。という方がとても多いです。 冷蔵庫にあるものを入れれば簡単にできそうなレシピがたくさん出てくるのでとってもありがたいと思いま...
腸活というキーワードが注目されていろんなメディアで取り上げられてずいぶん経ちますよね。 もはや、糖質制限とかグルテンフリーとかと同じように、市民権を得たキーワードと言っても過言ではないように思います。 私も、自分の担当番...
子供育てながら仕事をしているとどうしてもやれない仕事が出てきますよね。 この記事は私の個人的な見解を書いてみようと思います。誰のヒントにもならないかもしれませんが。 お許しください。 独身の頃、私は仕事一色で猛烈に働いて...
毎日の家事の中で、結構時間を取られる洗濯!皆さんはどうしてますか? とっても地味な作業ですが、生活には欠かせないし、子供の体操服など「え〜!洗えてないの?」なんて、朝言われたら焦りますよね。 でも、私は色々きっぱりやめて...
小さなお子さんがいらっしゃるお宅には、必ずあるプラスチックのお皿。便利ですよね? 我が家でも、子供が小さいうちは割れない器を使っていました。 特に遊び食べをする子供は、うっかり器を落としてしまうこともしばしば。ただでさえ...
さて、みなさま。これは私の戯言ですが、夜遅くなるのはどれくらいの頻度ですか? 私の周りでは月に1度とか月に2度というお話が多いような気がします。 正直に言います。 私は週に1度はあります! 堂々ということじゃない!とお叱...