【添加物】カビない食パンは怖い!?危険?スーパーのパンは子供に食べさせてはいけないの?
誰でも一度は耳にしたことがあると思います。スーパーなどで売られている食パンはカビが生えない!危険だ!というお話。 確かにパン屋さんで買った食パンは2~3日しかもたないのに、大手メーカーのパンは賞味期限が長いです。保存料が...
誰でも一度は耳にしたことがあると思います。スーパーなどで売られている食パンはカビが生えない!危険だ!というお話。 確かにパン屋さんで買った食パンは2~3日しかもたないのに、大手メーカーのパンは賞味期限が長いです。保存料が...
私は食育イベントのプロデュースもしています。 イベントにくるお母さん達から最も多い質問が、 食品添加物の危険性についてです。 今、スーパーに行くと無添加表記がすごく多いですよね。 そういった表記をみて、 買うか買わないか...
以前「朝食と学力は直接関係しない」というお話をしました。 でも、朝食はとっても大切なモノです。朝食をしっかり食べることは、子供達の心と体にとってとても大切です。
「朝食は学力に影響する」という話を みなさんも耳にしたことがあると思います。 これは、食育という言葉が生まれて以来、 よく言われている定説です。 いまでは小学校でも、 この統計が授業で取り上げられるという話も聞いたことが...
少し前にある女性タレントが、 食事中のテレビはいいけどYouTubeはダメ!と発言し、 話題になったのを覚えていますか? 「テレビはいい!」「いやダメ!」「YouTubeは論外だ!」など、 様々な意見が飛び交っていました...
食事の準備や片付けを子供に手伝わせていますか? 先日、このお手伝いについて、熊野新聞に書かせていただいた記事から また少し付け足して、お手伝いについて書いてみたいと思います
食事の前後の挨拶をきちんとしていますか? 「いただきます」と「ごちそうさま」 当たり前のようにやっている方がほとんどだと思いますが、 実はこれ、子供にとってはとてもいい食育になっているんです 先日、熊野新聞に連載させてい...
砂糖は、白い麻薬だ! というような、砂糖有害説があふれています。 砂糖の過剰摂取が、 子供達をキレさせるという話です。 砂糖を取ると、インスリンが大量に分泌されて、低血糖になりイライラする! というのが根拠のようですが、...
前回の投稿の続きです! 前回は、 規則正しい生活にすること お手伝いをさせること など、外からのアプローチをお伝えしました! いよいよ食べる時のアプローチです!
子育てをしていて、こどもが食べてくれない!!と悩んでいるお母さん! 偏食は体にも悪そうだし、なんとかして克服させたい!とおもっている方も多いとおもいます。 かといって 「食べなさい!!!」 と叱っても、それは逆効果です。...